DÉVELOPPEMENT INDIVIDUEL

Tu désires t’améliorer dans ton sport et ainsi améliorer tes performances? Voici quelques vidéos qui pourront t’aider. N’hésites pas à nous partager des vidéos de toi en action afin que nous puissions voir ta progression!

Vidéo 1 : Entraîne-toi pas toi-même!

Vidéo 2 : 12 défis techniques individuels

Vidéo 3 : Entraîne-toi à la maison avec le RB Leipzig!

Vidéo 4 : Exercices de maîtrise du ballon – ball mastery

Vidéo 5 : 20 exercices pour améliorer la vitesse de tes pieds

Vidéo 6 : Exercices individuels pour les gardiens de but

Vidéo 7 : 15 habiletés de jonglerie / freestyle